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Hallo :) nur mal eine kurze Frage: ich habe jetzt schon länger keinen Sport mehr gemacht und wollte nach Weihnachten wieder anfangen ins Fitnessstudio , weil ich mich auch wenig bewegt und viel gegessen habe. Leider bin ich jetzt etwas krank geworden und hab Husten und mein Hals ist verschleimt...

Liebe Leute, der Kummer kommt und geht - gerade ist er wieder da, so präsent. jetzt bin ich an dem Punkt, nach Verzweiflungsversuchen durch Ratgeber. wo ich eine oder mehrere objektive Meinungen - mit Hausverstand - sehr schätzen würde. Zu meiner Situation: Ich bin 25 Jahre alt, mein nun...

Moin Leute, ich suche gerade eifrig nach neuen Bluetooth Kopfhörern, da meine alten ihren Geist aufgegeben haben. Jetzt habe ich verschiedene Testberichte durch und bin irgendwie erschlagen, obgleich den Angeboten. :unsure: Folgende Eckdaten sollten beachtet werden: 1.) Ich mache 5-7 Sport die...

Hallo zusammen, ich habe folgendes Problem und hoffe, dass Ihr mir vielleicht helfen könnt. Ich mache seit sehr langer Zeit einen Teamsport, bei dem ich auch mit meinem Team Wettkämpfe bestreite und bei dem der ganze Körper unheimlich viel leisten muss. Nach einem der Trainings habe ich zum...

Es geht um die Themen Sport und Partys, die mir in letzter Zeit sehr zu denken geben. Fangen wir mit dem Sport an. Ich gebe zu, ich bin Übergewichtig. Noch im Rahmen, aber wirklich wohl fühle ich mich nicht. Meine Versuche mit der Ernährung etwas daran zu ändern haben immer nur kurzfristig...

Ich würde gerne ein wenig vergleichen, wie viel ihr so (auch geschätzt) an Kalorien zu euch nimmt. Achtet ihr euch auf die Ernährung und wenn ja, wie? Wie viele Kalorien kommen da so zu Stande? Macht ihr Ausnahmen? Ist das abhängig vom Event, oder erlaubt ihr euch bewusst Cheatdays? Wie viele...

Hallo, mein Freund und ich sind erst seit kurzem zusammen und wir legen beide sehr viel Wert auf unser Äußeres und ich würde sagen, dass ich besonders im Moment auch ziemlich schlank bin. Wiege gerade mal 50 Kilo bei 168 cm. Er hat mir schon des Öfteren mehr oder weniger als Spaß gesagt ich...

Hallihallo in die Runde, ich hätte die Frage wie ich ambesten ein paar überflüssige Kilos weg bekomme? Auch bei Zeit Problemen?!... Ich bin für Tipps und Ratschläge offen. Danke im voraus.:thumbsup::sulux:

Es ist 50/50 die Hälfte Disziplin die andere Hälfte ein Spätschaden von Epelepsiemedikamenten die dieses Chaos in der Sättigung hervorrufen. Dazu halt ab und an Frust essen das ich jedoch durch Sportlich Betätigung kompensieren kann. Guter Sprich entweder ich renne mal einmal um den Block oder...

Hallo, jetzt will ich auch endlich mal wieder :whoot: Hier gibts doch bestimmt viele, die Freunde oder sogar Partner über Sport kennengelernt haben, oder? Ich hab nämlich das Gefühl, ich bin da für das Social Networking irgendwie zu blöde und wollte mir mal ein paar Tipps einholen. :) Ich...

Hallo, ich habe immer wieder mal so eine Art Muskelkater, ohne dass ich die Tage davor Sport gemacht habe. Das sind keine starken Schmerzen oder etwas besonders Besorgniserregendes, aber Gedanken macht mir das schon. Verspannungen sind es definitiv nicht und die betroffenen Körperstellen...

Hallo zusammen, hoffe ich bin hier richtig *g* Da ja die Tage wieder kürzer sind, komm ich nicht drum herum im dunkeln zu Joggen. Da mich die Strasssen ziemlich aufregen (permanent Überquerungen) laufe ich meine Stammstrecke jetzt mal nachts mit Stirnlampe. Die führt allerdings zu 99% über...

Hallo, ich bin mitten in der pubertät und mein penis ist in den letzten monaten oredntlich gewachsen.. freut mich auch. aber man sieht ihn beim sport. er ist halt groß und macht ne beule in der short. das nervt total, ist mir peinlich.. was tun :(

HI! Ich war gestern Schwimmen und hab beim anschließenden Duschen mal auf die Intimzone der Frauen/ Mädels geachtet. Ich selbst habe recht große Schamlippen, kenne auch verschiedene Threads zu dem Thema, wie z.B. Umfrage Größe innere Schamlippen (. Meine Beobachtungen stimmen aber mit den...

Hallo Mädels! Mal eine kleine Frage zu steifen Brustwarzen. Bis jetzt habe ich imme gedacht Frauen bekommen steife u abstehende Brustwarzen wenn sie geil sind o wenn sie frieren. Habe jetzt aber beim Sport im Fitnesscenter schon mehrmals sowohl bei der Kursleiterin als auch bei...