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Hallo liebe Forengemeinde,
ich hatte im September letzten Jahres eine Durchbruchsinfektion knapp 3 Monate nach meiner zweiten Impfung. Die akute Infektion habe ich recht gut überstanden, nach 2 Wochen war ich wieder einigermaßen gesund. In der subakuten Phase in den Wochen danach hatte ich noch...
Hi Leute,
meine Freundin und ich gehen seit ziemlich genau 2 Wochen nun das erste Mal in unserem Leben ins Fitnessstudio. Nun ist es so, dass ich seit ich ca. Grundschulkind war und bis ca. 25-26 Jahre alt regelmäßig Badminton gespielt habe. Seit ca. 10 Jahren gehe ich 2-3 Mal die Woche für ca...
Ich bin innerhalb von zwei Monaten zweimal ohnmächtig geworden. Ich war jetzt endlich beim Arzt und der hat mich zu einer Kardiologin geschickt wegen angeblicher Herzpalpitationen. Laut der Kardiologin ist mein Herz in Ordnung und ich habe keine Palpitationen. Ich hatte den Eindruck, dass sie es...
Hallo :whoot:
Ich finde, es wird Zeit für einen Thread für all diejenigen unter uns, die sich gerne gesünder ernähren möchten - unabhängig davon, obs ums abnehmen, zunehmen, den Muskelaufbau oder die gesündere Ernährung an sich geht.
Diskussionen über Zuckerersatzstoffe, Quinoa und co, Sport...
Hallo liebe Forengemeinde,
ich hatte im September letzten Jahres eine Durchbruchsinfektion knapp 3 Monate nach meiner zweiten Impfung. Die akute Infektion habe ich recht gut überstanden, nach 2 Wochen war ich wieder einigermaßen gesund. In der subakuten Phase in den Wochen danach hatte ich noch...
Hi Leute,
meine Freundin und ich gehen seit ziemlich genau 2 Wochen nun das erste Mal in unserem Leben ins Fitnessstudio. Nun ist es so, dass ich seit ich ca. Grundschulkind war und bis ca. 25-26 Jahre alt regelmäßig Badminton gespielt habe. Seit ca. 10 Jahren gehe ich 2-3 Mal die Woche für ca...
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Hallo :whoot:
Ich finde, es wird Zeit für einen Thread für all diejenigen unter uns, die sich gerne gesünder ernähren möchten - unabhängig davon, obs ums abnehmen, zunehmen, den Muskelaufbau oder die gesündere Ernährung an sich geht.
Diskussionen über Zuckerersatzstoffe, Quinoa und co, Sport...
Hi Forum
Ich weiss dass das mit dem Abnehmen so eine Sache ist. Dennoch will ich ein bisschen weniger essen. Habt ihr Webseiten oder Tipps wie man eher Sport treibt als zu essen und was eine gesunde Essensmenge pro Tag ist? Dann rann damit:smile:!
Ich freue mich über alle Ideen!
LG
Salamander