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Ihr Lieben, das ist ein Thema, dass mich seit ein paar Jahren beschäftigt und das sich für mich nie ganz geklärt hat. Dabei habe ich gerade mit verschiedenen Läufern öfter mal darüber gesprochen: Offenbar kann ich einfach nicht laufen und niemand versteht das! Mama und ich waren 2 Jahre bei...

Hallo zusammen, Folgendes Problem, ich erzähle erstmal: Ich habe großes Übergewicht (zwar nicht so drastisch, dass ich Rund bin, aber sind schon einiges an Kilos mehr. Nun habe ich mal vor paar Wochen etwas im Fitnessstudio verbracht und ich fand es ganz angenehm da hinzugehen. Danach kam viel...

Ich wage mich in die Höhle des Löwen :tongue::grin: Ich bin seit 8 Jahren als Trainer tätig, habe das ganze Zeug auch studiert und kann mich einfach irgendwie dafür Begeistern :grin: Falls ihr selbst in einem Studio angemeldet seid und schon immer mal Fragen wolltet was "Hinter den Kulissen" so...

Hallo :smile: Morgen werde ich zum ersten Mal in einem Fitnessstudio in meiner Nähe ein Probetraining durchführen. Dazu habe ich einige Fragen. Ich bin ein bisschen nervös, weil ich nicht weiß, was da jetzt auf mich zukommen wird.:confused: Ich habe mich nach langem Überlegen dazu entschlossen...

Hallo liebe Foris, ich bin zur Zeit wegen meinem Praktikum und später Bachelorarbeit in Berlin und bleibe dort bis zum Sommer 2016. Ich habe/hatte Skoliose und bin operiert, ab und an Sport ist für mich wichtig. In meinem alten Wohnort hatte ich ein Jahr lang Reha-Sport und das hat mir...

Hey:) ich wurde das letzte Mal im Fitness von einem Jungen (ca. 20-24J.) angesprochen, welcher mich wohl schon seit einer Weile beobachtet, da ich ihn fast jedes Mal dabei erwische wie er zu mir rüber schaut. Das ging jetzt etwa schon 3-4 Wochen so und das 2-3x die Woche... ich beobachte ihn...

Hallo zsm, ich bin nun schon über 1 Jahr im Fitness-Center. Seit ca. 2 Monaten trinke 2 mal pro Woche Protein 90 Shakes (weil ich nicht viel Fleisch/Milchprodukte esse). Seitdem habe ich am Po kleine Pickel bekommen (das hatte ich schon mal in der Pubertät mit 14, ein paar unter euch eventuell...