panik angst

Hallo ihr Lieben, ich hatte schon mal einen Post hier diesbezüglich, aber irgendwie finde ich es nicht mehr :-( Folgendes: Ich leide seit 6 Monaten unter einer Angststörung mit Panikattacken, die sich soweit verschlechtert hat, dass ich aktuell nicht mehr einkaufen gehe, kaum noch aus dem Haus...

Ihr Lieben, ich bin schlecht mit Menschen, schlecht mit sozialer Interaktion jeder Art, schlecht mit allem, was mit Menschengruppen, die größer als 1 sind. Und zwar richtig schlecht. Ich weiß das, ich versuche daran zu arbeiten... Nun ist es so, dass mein Freund und ich am Samstag ausgehen...

Hallo ihr Lieben, ich hab im letzten Jahr einen komischen Tick entwickelt und hoffe dass ihr mir dabei helfen könnt. Ich bin nun 23 (bald 24) habe gerade meinen Bachelor mit super Noten abgeschlossen und beginne bald den Master. Außerdem Leite ich ein, zu meinem Fach passendes, Projekt an der...

Eigentlich war alles in Ordnung.. Doch dann machte ich mich an einem Morgen auf dem Weg zum Einkaufen.Mein Kreislauf fühlte sich etwas schwammig an, aufgrund der Hitze.Ich ging zum Einkaufen in einen neuen Laden.Er war total überfüllt mit Gegenständen und Menschen.Ich fühlte mich total...