N
Benutzer200393 (37)
Ist noch neu hier
- #1
Hallo,
ich habe mich vor ca. einem Monat von meinem Situationship "getrennt" und es beendet. Der Grund ist ziemlich einfach, ich hatte Gefühle und er nicht - das wussten wir schon länger, aber jetzt war endlich der Punkt erreicht wo ich gesehen habe dass es so einfach nicht weitergeht.
Es geht mir furchtbar, mein Selbstwert ist total angeknackst. Seit der "Trennung" fühle ich mich wie ein anderer Mensch. Ich hatte davor so ein gutes Selbstwertgefühl, hatte positive Gedanken und jetzt mangelt es mir einfach total an Motivation. Aber das ist jetzt nicht so schlimm, ich weiß dass das auch wieder vorbei geht und das jetzt bestimmt einfach eine Phase ist. (Wir hatten diese Situationship ca. 2,5 Jahre lang)
Auslöser für mein gedrücktes Selbstwertgefühl kann daran liegen wie wir auseinander gegangen sind. Ich war einfach ziemlich emotional und er mir gegenüber total kalt und distanziert. Er hat dann einfach nur gemeint "ich brauche ja nicht abheben wenn er (wegen Sex) anruft." daraufhin bin ich einfach aufgestanden hab mich angezogen und hab dann gemeint dass ich das alles mache weil ich möchte dass er glücklich ist (ich weiß meine Emotionen sind mit mir durchgegangen) und er meinte nur "das ist lieb von dir" und dann hab ich mein Tasche geschnappt, er meinte nur so "ich bring dich noch zur Tür" und ich meinte nur , dass er mich bitte nicht zur Tür begleiten soll und bin kommentarlos "raus gestürmt" ohne tschüß ohne noch ein Wort zu verlieren. Ich fühle mich schlecht wie ich das beendet habe dass ich nicht einen kühlen Kopf bewahren konnte. Das beschäftigt mich schon seit einigen Wochen.
Dazu kommt noch (!) dass ich vor ca. zwei Wochen Läuse auf meinem Kopf entdeckt habe. Ja richtig gehört. Und ich dachte zuerst noch und hatte Sorge dass ich ihn vielleicht angesteckt habe und ob ich ihm bescheid sagen soll. Und dann ist mir aber einiges eingefallen (er hatte eine Kopfbedeckung auf diesmal, wir konnten nicht in sein Schlafzimmer gehen und blieben auf der Couch etc.) und ich sehe die Wahrscheinlichkeit bei 99,9% dass ich mich bei ihm angesteckt habe.
Seitdem geht es mir definitiv NOCH schlechter. Ich kann es nicht beschreiben, davor hatte ich zum Trennungsschmerz so schöne Szenen von uns im Kopf. Ich weiß es klingt blöd aber wenn man positive Bilder von jemanden im Kopf hat tröstet dass einen auch bei einer Trennung. Jetzt bin ich einfach nur wütend.
Was mich besonders wütend macht ist dass ich weiß ich brauche ihn nicht einmal darauf ansprechen weil er es natürlich abstreiten wird. Er wird doch nie im Leben zugeben dass ich mir Läuse bei ihm eingefangen habe. Also ist es mehr Selbstschutz es nicht zu tun.
Aber ich merke auch dass diese Wut in mich reinfressen mir auch gerade nicht gut tut und es mir irgendwie schadet. Ich habe bereits einen "fiktiven" Brief an ihn geschrieben indem ich meine Wut an ihn niedergeschrieben habe, das hat ein bisschen geholfen. Aber ich weiß nicht wie ich diesbezüglich über den Berg emotional komme, dass er mich vermutlich halb unwissentlich mit Läusen angesteckt hat. Ich verstehe nicht wie er mich so einem Risiko aussetzen konnte. Ich merke jetzt selbst nachdem ich mich mit dem Shampoo zwei Mal behandelt habe dass ich niemanden näher kommen möchte. Wie kann er mir das antun?
ich habe mich vor ca. einem Monat von meinem Situationship "getrennt" und es beendet. Der Grund ist ziemlich einfach, ich hatte Gefühle und er nicht - das wussten wir schon länger, aber jetzt war endlich der Punkt erreicht wo ich gesehen habe dass es so einfach nicht weitergeht.
Es geht mir furchtbar, mein Selbstwert ist total angeknackst. Seit der "Trennung" fühle ich mich wie ein anderer Mensch. Ich hatte davor so ein gutes Selbstwertgefühl, hatte positive Gedanken und jetzt mangelt es mir einfach total an Motivation. Aber das ist jetzt nicht so schlimm, ich weiß dass das auch wieder vorbei geht und das jetzt bestimmt einfach eine Phase ist. (Wir hatten diese Situationship ca. 2,5 Jahre lang)
Auslöser für mein gedrücktes Selbstwertgefühl kann daran liegen wie wir auseinander gegangen sind. Ich war einfach ziemlich emotional und er mir gegenüber total kalt und distanziert. Er hat dann einfach nur gemeint "ich brauche ja nicht abheben wenn er (wegen Sex) anruft." daraufhin bin ich einfach aufgestanden hab mich angezogen und hab dann gemeint dass ich das alles mache weil ich möchte dass er glücklich ist (ich weiß meine Emotionen sind mit mir durchgegangen) und er meinte nur "das ist lieb von dir" und dann hab ich mein Tasche geschnappt, er meinte nur so "ich bring dich noch zur Tür" und ich meinte nur , dass er mich bitte nicht zur Tür begleiten soll und bin kommentarlos "raus gestürmt" ohne tschüß ohne noch ein Wort zu verlieren. Ich fühle mich schlecht wie ich das beendet habe dass ich nicht einen kühlen Kopf bewahren konnte. Das beschäftigt mich schon seit einigen Wochen.
Dazu kommt noch (!) dass ich vor ca. zwei Wochen Läuse auf meinem Kopf entdeckt habe. Ja richtig gehört. Und ich dachte zuerst noch und hatte Sorge dass ich ihn vielleicht angesteckt habe und ob ich ihm bescheid sagen soll. Und dann ist mir aber einiges eingefallen (er hatte eine Kopfbedeckung auf diesmal, wir konnten nicht in sein Schlafzimmer gehen und blieben auf der Couch etc.) und ich sehe die Wahrscheinlichkeit bei 99,9% dass ich mich bei ihm angesteckt habe.
Seitdem geht es mir definitiv NOCH schlechter. Ich kann es nicht beschreiben, davor hatte ich zum Trennungsschmerz so schöne Szenen von uns im Kopf. Ich weiß es klingt blöd aber wenn man positive Bilder von jemanden im Kopf hat tröstet dass einen auch bei einer Trennung. Jetzt bin ich einfach nur wütend.
Was mich besonders wütend macht ist dass ich weiß ich brauche ihn nicht einmal darauf ansprechen weil er es natürlich abstreiten wird. Er wird doch nie im Leben zugeben dass ich mir Läuse bei ihm eingefangen habe. Also ist es mehr Selbstschutz es nicht zu tun.
Aber ich merke auch dass diese Wut in mich reinfressen mir auch gerade nicht gut tut und es mir irgendwie schadet. Ich habe bereits einen "fiktiven" Brief an ihn geschrieben indem ich meine Wut an ihn niedergeschrieben habe, das hat ein bisschen geholfen. Aber ich weiß nicht wie ich diesbezüglich über den Berg emotional komme, dass er mich vermutlich halb unwissentlich mit Läusen angesteckt hat. Ich verstehe nicht wie er mich so einem Risiko aussetzen konnte. Ich merke jetzt selbst nachdem ich mich mit dem Shampoo zwei Mal behandelt habe dass ich niemanden näher kommen möchte. Wie kann er mir das antun?
etc.
Ich kenne ihn und hatte schon andere Gespräche mit ihm und kenne seine Art und wie gesagt ich sehe es als Selbstschutz nicht das Gespräch mit ihm in diesem Fall zu suchen. Trotzdem ist die Wut nun mal da dass er mich diesem Risiko ausgesetzt hat. 
