Hilfe bei Kummer durch Corona

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Planet-Liebe-Team
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Die Ausgangsbeschränkungen aufgrund der Corona-Pandemie belasten uns aus verschiedenen Gründen und in unterschiedlichem Maß.
Bei vielen dieser Sorgen helfen dir weiterhin die Nummern in unserem Sammelthread für Beratungsstellen.


In diesem Thread hier findest du spezielle Tipps und Hilfsangebote für den Umgang mit den Corona-Maßnahmen:

Selbsthilfeprogramm (pdf) von Marie Bartholomäus (Psychotherapeutin/Psychologin) & Prof. Dr. med. Leonhard Schilbach (Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie):
"Psychisch gesund bleiben während Social Distancing, Quarantäne und Ausgangsbeschränkungen auf Grund des Corona-Virus"

Tipps zum Umgang mit Corona-Ängsten und Panikanfällen:
Youtube-Video von Marina Weisband (8 min)

Tipps zum Umgang mit Isolation von Astronauten (in verschiedenen Sprachen, siehe Seitenende):
#SPACECONNECTSUS

Blog zur psychologischen Versorgung in der Corona-Krise: https://www.hellobetter.de/blog/
(Hinweise zum Umgang mit verschiedenen psychologischen Sorgen, Videosprechstunde)
Hellobetter-Facebooksseite: https://www.facebook.com/HelloBetterHealth/
Hellobetter-Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/zusammenzuhause

Gemeinschaft.Online (Vermittlung praktischer Hilfe und Einsamkeitsbewältigung (Risikogruppe))

Wir gegen Corona (Nachbarschaftshilfe)

Kauf nebenan! – eine Initiative von nebenan.de (Hilfe für den Laden nebenan)

Das Land hilft (Hilfe für die Landwirtschaft)

Corona-Grundsicherung für Kurzarbeitende und Selbstständige (Sozialschutz-Paket, erleichterter Zugang zum ALG II)
Unsere Redakteurin Guinan bietet bei weiteren Fragen zu ALG I, ALG II, Wohngeld, Kindergeld, Kinderzuschlag, Bildung und Teilhabe,... Hilfe per PN an.

Corona-Schutzschild - Bundesfinanzministerium (Informationen zum Corona-Schutzschild für Unternehmen)
Weitere Hilfsangebote finden sich bei den jeweiligen Kammern.

Hinweise zum Studium in der Corona-Krise
Außerdem gibt es von einigen Studierendenwerken, z.B. in Berlin, bereits Soforthilfen für Studierende.

Freistellung zur Kinderbetreuung bei Schulschließung

Corona-school.de (Hausaufgabenhilfe)

Bereitschaftsdienst für ärztliche Hilfe (auch bei Covid-19-Verdacht): 116117
 
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