Gefühlschaos Verhütungspanne und danach Streit

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Hallo zusammen,

ich habe ein Anliegen und zwar bin ich mit meiner Freundin (25) jetzt über 3 Jahre zusammen und seit letztem Jahr im September wohnen wir auch zusammen.

In den letzten zwei Wochen waren wir im gemeinsamem Urlaub gewesen. Der erste richtige, lange Urlaub. Die anderen Jahre davor hatte es nicht geklappt, entweder sie hatte etwas anderes oder ich, egal.

Jedenfalls kam es in unserer Beziehung schon immer wieder zu Streitigkeiten, was ich aber normal finde. In manchen Fällen war ich echt das Problem, weil ich oft trotzig bin oder schnell wütend. Ich versuche aber an mir zu arbeiten und habe da auch Hilfe.

Letzten Sonntag war kam es dann zu einem Zwischenfall und zwar sie hatte die Pille am Samstag vergessen. Sonntagabend hatten wir Sex und mir fiel auf, dass sie eine Blutung hatte. Ich fragte sie woher das kommen kann und sie meinte, das kann vorkommen. Mich hat das nicht losgelassen und so hab ich kurz im Internet recherchiert, eine Sache war: Pille vergessen. Ich schaute im Bad nach und was war... Pille vergessen. Ich sagte es ihr und sie war natürlich auch geschockt und dann recherierten wir was zu tun sei. Sie hatte sie in der zweiten Einnahmewoche vergessen laut Beipackzettel und Internet sollte sie einfach nachgenommen werden und beim Sex zusätzlich mit Kondom verhütet werden. Die Apothekerin in der Notapotheke meinte jedoch man solle die Pille danach nehmen und meine Freundin machte dies.

Achso, ich muss noch sagen, dass wir am Sonntag letzte Woche, einen Streit hatten und zwar wir frühstückten und ich war an dem Tag schlecht gelaunt, weil wir schon ewig nicht mehr im Bett zusammen kuschelten, sondern sie steht einfach immer auf, auch ohne Guten Morgen etc. obwohl sie sieht, dass ich wach bin. Jedenfalls sprach ich nicht das Problem beim Frühstück an, sondern meinte: "Ich bin froh, wenn der Urlaub vorbei ist." Das war ein Fehler, dann dachte sie mit ihr sei es so Schei.... Dann kam eins nach dem anderen, sie war pisst auf mich. Eigentlich wollten wir noch wo hin und dann war sie bockig und wollte nicht, ich überredete sie und sie kam mit. Dann wollte sie als wir da waren doch wieder nicht, weil sie sauer auf mich war. Sie wollte die Autoschlüssel und ich gab sie ihr nicht, dann machte sie vor aller Augen eine Szene und heulte. Nachher hatten wir uns ausgesprochen und die Fronten, meiner Meinung geklärt, ich hab mich für mein Verhalten entschuldigt.

Dann war eigentlich alles ruhig bis zum Donnerstag. Da machten wir eine Radtour. Irgendwann war ich genervt von dem Radweg, weil der so bescheuert ausgeschildert war und wir zu einem Café wollten. Da kamen wir aber nicht hin. Iwie haben wir uns dann verloren, weil ich vorgefahren bin. An einem Punkt habe ich angehalten, sie hatte mich angerufen ich konnte nicht so schnell rangehen und dann war sie schon weg. Ich rief nocheinmal an und sie ging nicht mehr. An dem Punkt war auch eine Geldbank, was ich gut fand, weil ich suchte auch eine. Ich holte mir Geld und versuchte danach sie nocheinmal zuerreichen. Sie ging ran und war patzig, ich fragte sie wo sie sei, aber ich konnte sie nicht verstehen und dann legte sie auf. Ich probierte noch einmal und iwie sagte sie dann, dass sie zu mir kommt. Dann kam sie und war sauer und wollte, dass ich mich entschuldige. Für mich war das aber kein großes Ding und zweites stellt man in so einem Fall auch sein Handy auf Laut, das hat sie nicht gemacht.

Sie war noch den ganzen Donnerstag pissig und wir redeten am Abend und tauschten Standpunkte aus. Ich fand es war ein guter Austausch.

Am Freitagmorgen dann eskalierte es dann doch. Sie stand auf machte sich Frühstück. Ich lag noch im Bett und musste warten, weil ich eine Magentablette genommen hatte. Ich spielte werdendessen am Handy. Als ich dann aufgestanden war redete sie mit mir kein Wort. Nachdem Frühstück fragte ich sie was los sei und sie fragte mich: "Was ist denn mit dir los?" Ich: "Gar nichts?" Sie: "Ja, kam mir aber anders vor." Ich: "Warum?" Sie: "Weil du lieber im Bett liegst anstatt mit mir zu frühstücken. Da denke ich, dass du wieder etwas hast." Ich: "Hä? Nein, ich hab dir doch gesagt, dass ich Magenschmerzen habe und deshalb habe ich dann eine Tablette genommen." Sie: "Und warum sagst du mir das nicht?" Und das schaukelte sich dann hoch. Sie griff mich verbal richtig an und meinte es würde sie alles nerven und sie könnte nicht mehr. Sie würde sich bei jedem Satz überlegen ob sie mich damit nerven könnte. Und sie kann es auch nicht nachvollziehen, wenn ich genervt bin z. B. beim Autofahren und wenn mich ein A*loch so schneidet, dass bald etwas passiert wäre, oder wenn ich lange im Stau stehe oder wie bei der Radtour das mit den Radwegen. Sie würde es nicht verstehen können und dann das sie mich z. B. Orga-Zeug fragt und ich sage ihr das ich es mir noch einmal überlege.
Sie bezieht meine Greizeitheit auch immer auf sich, obwohl sie es gar nicht ist. Ich weiß ich bin schnell genervt und sauer, aber so bin ich halt. Ich versuche daran zu arbeiten. Sie wollte dann an dem Vormittag ein Lösung haben und ich meinte: "Eine Lösung gibt es nicht. Wir müssen beide an uns und der Beziehung arbeiten und vielleicht auch Hilfe in Kommunikationdfragen holen." Das reichte ihr alles nicht. Sie wollte jetzt eine Lösung, weil sonst würden wir immer Streits beenden und danach wäre Friede, Freude, Eierkuchen, aber der Konflikt sei nicht gelöst.

Also fast wäre es zu einer Trennung gekommen.

Was mich dann aber verwunderte: Wir wollten an dem Vormittag eigentlich noch einen letzten Ausflug machen. Dann kam der Streit und ich hatte keinen Bock mehr. Und was macht sie? Sie fragt mich nach dem Streit ganz normal: "Und? Sollen wir jetzt noch dahinfahren?" So als sei nichts gewesen. Sie behandelte mich danach auch wieder liebevoll und alles mögliche.
Jetzt sind wir wieder Zuhause und es ist wieder alles normal.

Eine Freundin von mir meinte, ihr Emotionalität bei dem Streit sei durch die "Pille danach", ein Kumpel von ihr hätte sich auch getrennt von seiner Freundin, weil die dann komplett ausflippen. Ich will nicht sagen, dass sie Unrecht hat und wir müssen daran arbeiten, aber so hab ich sie noch nie erlebt.

Wie seht ihr die Situation?
 
Hilfreichste Antwort
Ich möchte dir gerne drei Fragen stellen:
1. Welche Entwicklungen möchtest du bei dir hervorrufen und was tust du aktuell dafür, um das zu erreichen?
2. Wie stellst du dir die perfekte Beziehung vor?
3. Gerade eben hast du dir die perfekte Beziehung vorgestellt, in welchen Punkten weicht deine jetzige Beziehung davon ab, insbesondere bezogen auf dein Verhalten?


Weißt du, man kann das alles auch im Gespräch lösen. Beispielsweise diese Kuschelsache. Einfach tagsüber ansprechen, dass du es in letzter Zeit vermisst, morgens zu kuscheln und ob sie nicht auch Lust hätte, das wieder zu intensivieren. Gegebenenfalls klären, woran das liegt. Vielleicht brauchst du morgens zu lang, hast schrecklichen Mundgeruch oder irgendetwas anderes, das...

Benutzer59943  (40)

Verhütungsberaterin mit Herz & Hund
Da ist nichts schlimm daran, aber ich meine das ist ja jetzt so safe... Die Wahrscheinlichkeit liegt bei ???
auch bei einer Wahrscheinlichkeit die gegen Null geht schadet ein Test nicht.

Ich versteh absolut gar nicht was dir daran nicht passt.
 

Benutzer148761  (33)

Meistens hier zu finden
Ich dachte an ein Kommunikationstraining. Weil sonst laufen die Sachen ja gut. Das liegt echt an der Kommunikation.
Ja, gewaltfreie Kommunikation wäre sicherlich eine Option. Aber auch in einer Paartherapie bespricht man die eigene Kommunikation und wie man es besser machen kann.
 

Benutzer182523  (32)

Sorgt für Gesprächsstoff
Vielleicht solltet ihr euch zuvor mal zusammensetzen und besprechen ob ihr beide die Beziehung überhaupt noch wollt. Vielleicht ist sie ja innerlich schon durch mit euch. Ich könnte es zumindest gut nachvollziehen.
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Und was kommt von dir? Mal dran gedacht das sie wegen deinem Verhalten an sich einfach unzufrieden ist? Da würde ich auch nicht wollen. Was kommt denn von dir außer Rumgemaule das du Zärtlichkeiten möchtest?
Ja, aber wenn sie es nicht versteht? Soll ich meine Persönlichkeit ändern? Also z. B. mich nicht ärgern, wenn ich gerade zornig bin? Wie gesagt, es hängt ja nicht mit ihr zusammen, sondern mit Allgemeinen Dingen.
 

Benutzer182523  (32)

Sorgt für Gesprächsstoff
Ja, aber wenn sie es nicht versteht? Soll ich meine Persönlichkeit ändern? Also z. B. mich nicht ärgern, wenn ich gerade zornig bin? Wie gesagt, es hängt ja nicht mit ihr zusammen, sondern mit Allgemeinen Dingen.
Dann sag ihr in dem Moment das es nicht an ihr liegt oder hinterfrage dich mal selbst ob es jetzt Sinn macht sich darüber aufzuregen. Da liegt nämlich das Problem.
Natürlich darf man wütend sein und darf das auch zeigen aber wenn es unbegründet ist, ist dein Zorn einfach nur Beziehungsgefährdend.
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Vielleicht solltet ihr euch zuvor mal zusammensetzen und besprechen ob ihr beide die Beziehung überhaupt noch wollt. Vielleicht ist sie ja innerlich schon durch mit euch. Ich könnte es zumindest gut nachvollziehen.
Ich hab sie ja gefragt am Freitag und sie meinte: "Natürlich kommen mir solchen Gedanken, aber eine Entscheidung mache ich mir nicht leicht." Glaubst du, dass ich noch nicht daran gedacht habeß Naütlich habe ich auch an sowas gedacht. Aber ganz ehrlich: Warum richtet sie mir eine Wohnung weiterhin ein, auch noch kurz vor dem Urlaub, wenn sie mit uns abgeschlossen hat!? Will mit mir in Urlaub fahren?
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Dann sag ihr in dem Moment das es nicht an ihr liegt oder hinterfrage dich mal selbst ob es jetzt Sinn macht sich darüber aufzuregen. Da liegt nämlich das Problem.
Natürlich darf man wütend sein und darf das auch zeigen aber wenn es unbegründet ist, ist dein Zorn einfach nur Beziehungsgefährdend.
Aber es ist in meinen Augen nicht unbegründet! Und wie gesagt, ich hab ja eingesehen, dass ich an mir arbeiten muss und ich versuchen werde in manchen Punkten gechillter zu werden. Aber sie nimmt auch alles persönlich. Ich verstehe es nicht, dass wenn ich gereizt bin, sie auch gereizt ist. Es wäre besser, wenn sie dann sagen: "Reg dich doch nicht auf, ist doch alles gut." Anstatt dann auch noch gereizt zu reagieren. Das ist kein Vorwurf, aber sie streut dann auch noch Salz in die Wunde und ich fühle mich überhaupt nicht verstanden.
 

Benutzer83901  (36)

Planet-Liebe Berühmtheit
Also z. B. mich nicht ärgern, wenn ich gerade zornig bin? Wie gesagt, es hängt ja nicht mit ihr zusammen, sondern mit Allgemeinen Dingen.
Impulskontrolle, hast du die?
Man kann eine Situation kurz verlassen und ein paarmal tief durchatmen, anstatt seine Wut einfach ungefiltert rauszulassen.
 

Benutzer59943  (40)

Verhütungsberaterin mit Herz & Hund
Ehrlich gesagt versteh ich dich in sehr vielen Punkten auch nicht.

wie kommt es, dass du so oft wegen irgendwas gefrustet bist?
und warum kannst du so viel nicht einfach akzeptieren? wie zum Beispiel das mit dem Schwangerschaftstest.
 

Benutzer182523  (32)

Sorgt für Gesprächsstoff
"Reg dich doch nicht auf, ist doch alles gut."
Würde das denn was bringen? Mal ganz ehrlich? Ich meine offensichtlich regt dich ja auch ein nicht ideal ausgeschilderter Weg oder ein fehlender Guten Morgen Kuss auf.
Warum bringen die Kleinigkeiten dich überhaupt auf die Palme und warum sagst DU dir selbst nicht einfach das es nicht lohnt sich aufzuregen?
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Impulskontrolle, hast du die?
Man kann eine Situation kurz verlassen und ein paarmal tief durchatmen, anstatt seine Wut einfach ungefiltert rauszulassen.
Ähm ja? Ich bin ja kein Schläger und ich schreie in solchen Situationen ja auch nicht oder so. Es ist nur einfach ein Zorn in mir.
Ich mache ja auch jetzt mehr Meditation und das christliche Herzens-Gebet, welches ich durch eine geistliche Begleiterin kennengelernt habe. Das hilft mir schon sehr.
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Würde das denn was bringen? Mal ganz ehrlich? Ich meine offensichtlich regt dich ja auch ein nicht ideal ausgeschilderter Weg oder ein fehlender Guten Morgen Kuss auf.
Warum bringen die Kleinigkeiten dich überhaupt auf die Palme und warum sagst DU dir selbst nicht einfach das es nicht lohnt sich aufzuregen?
Wie gesagt, sie streut damit Salz in die Wunde, wenn sie dann meine Gefühle relativiert bzw. sie nicht ernst nimmt. Das nervt mich dann richtig. Ich fühle mich überhaupt nicht verstanden. Und dann findet sie es komisch, wenn ich mich wieder abgeregt habe und wieder "lieb" bin bzw. zufrieden.
 

Benutzer182523  (32)

Sorgt für Gesprächsstoff
Wie gesagt, sie streut damit Salz in die Wunde, wenn sie dann meine Gefühle relativiert bzw. sie nicht ernst nimmt. Das nervt mich dann richtig. Ich fühle mich überhaupt nicht verstanden. Und dann findet sie es komisch, wenn ich mich wieder abgeregt habe und wieder "lieb" bin bzw. zufrieden.
Ihr tut euch nicht gut.
 

Benutzer174836 

Verbringt hier viel Zeit
Ich bin ja nicht auf sie sauer und soll ich das immer alles in mich hineinfressen oder wie?
Ja, das sollst du verdammtnochmal in dich hineinfressen wenn du kein gesundes Ventil hast dafür. Ist mir egal ob du es in dich hineinfrißt, oder wie ein normaler Mensch eine Runde laufen gehst oder Handstand machst oder Räder schlägst. Aber es an deiner Freundin auszulassen geht einfach nicht.

Aber sie hat mit meiner Laune ja nichts zu tun?

Eben!!

Ich hab ja geschrieben, dass ich daran arbeite.

Das bringt niemand was. Nicht "dran arbeiten", sondern umsetzen, von jetzt auf gleich. Das braucht keine "Arbeit", du kannst direkt das nächste mal wenn du wieder einen Launenanfall hast zu ihr normal sein und deine Laune mit dir selber ausmachen. Dieses "ich arbeite ja dran" ist nichts als ein weiterer Weg, dir selbst mehr Zeit und Bequemlichkeit zu verschaffen und derweil so weiterzumachen wie bisher.
 

Benutzer59943  (40)

Verhütungsberaterin mit Herz & Hund
das erklärt immer noch nicht warum du jeden Tag wegen irgendwas gefrustet bist.

Deine Freundin ist doch nicht dafür zuständig deine Launen auszubügeln.
Sie kann doch nicht wissen, ob bei dir grade Frust oder Kuschelmodus angesagt ist und ich hätte auch keine Lust das immer erfühlen zu müssen.

arbeite erstmal an deiner Impulskontrolle und deiner Launenhaftigkeit und wenn du das mal im Griff hast, DANN geh eine Beziehung ein.
 

Benutzer163260 

Öfter im Forum
Aber sie hat mit meiner Laune ja nichts zu tun? Ich bin ja nicht auf sie sauer und soll ich das immer alles in mich hineinfressen oder wie? Ich hab ja geschrieben, dass ich daran arbeite.

Es ist schlicht und ergreifend rücksichtslos, seine miese Laune ständig so raushängen zu lassen. Wenn du so oft schlecht gelaunt bist, wäre es besser, Single zu bleiben. Warum sollte deine Freundin sich jedes Mal den Tag verderben lassen, nur weil dir gerade mal wieder ein Furz quersitzt?
 

Benutzer182523  (32)

Sorgt für Gesprächsstoff
Ähm ja? Ich bin ja kein Schläger und ich schreie in solchen Situationen ja auch nicht oder so. Es ist nur einfach ein Zorn in mir.
Nennt sich Choleriker. Man muss niemandem aufs Maul hauen um einer zu sein, da reicht es schon seinen Frust wegen Kleinigkeiten unkontrolliert an den Leuten rauszulassen die nichts dafür können.
 

Benutzer163260 

Öfter im Forum
Aber es ist in meinen Augen nicht unbegründet! Und wie gesagt, ich hab ja eingesehen, dass ich an mir arbeiten muss und ich versuchen werde in manchen Punkten gechillter zu werden. Aber sie nimmt auch alles persönlich. Ich verstehe es nicht, dass wenn ich gereizt bin, sie auch gereizt ist. Es wäre besser, wenn sie dann sagen: "Reg dich doch nicht auf, ist doch alles gut." Anstatt dann auch noch gereizt zu reagieren. Das ist kein Vorwurf, aber sie streut dann auch noch Salz in die Wunde und ich fühle mich überhaupt nicht verstanden.

Es ist wirklich nicht die Aufgabe deiner Freundin, sich von deinen irrationalen Launen tyrannisieren zu lassen und dieses unmögliche Verhalten dann auch noch liebevoll aufzufangen. Sie ist doch nicht dein Mülleimer! Ich finde eher, sie sollte dich stehen lassen oder rauswerfen, wenn du dich so aufführst.
 

Benutzer169476  (25)

Sorgt für Gesprächsstoff
Nennt sich Choleriker. Man muss niemandem aufs Maul hauen um einer zu sein, da reicht es schon seinen Frust wegen Kleinigkeiten unkontrolliert an den Leuten rauszulassen die nichts dafür können.
Nein, ich bin auch nicht cholerisch... Ich schreie nicht und, wie gesagt, ich lass es nicht an ihr aus. Ich schreie sie nicht an, sondern ich sage dann nur z. B. "Solche A*löcher... Was macht der mit der Lichthupe hinter mir? Hier sind 120. Alter, die sollten alle ihren Führerschein abgeben... Das nervt mich richtig." Das ist nich cholerisch, sondern einfach nur genervt. Und ganz ehrlich... Wenn ich Sie z. B. mal irgendetwas ganz normal frage z. B. :"Weißt du ob es das gibt?" dann antwortet sie oft richtig patzig und in einem aggressiven Ton: "Nein, ich weiß es nicht. Keine Anhnung" Und richtig genervt. Ist das okay oder wie?
 
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