Um wieviel Uhr geht ihr schlafen?

Benutzer4906  (36)

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Arbeit (meist 16 Uhr) schlafen gehen so zwischen 2 und 5 jeh nachdem wann ich feierabend hab

Frei: auch so zwischen 2 und 6!!
 

Benutzer56469  (36)

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1. Schule/Arbeit/Uni etc. habt? arbeit bis 23Uhr. schlafen gehen: ca.1Uhr
2. frei habt s.o
 

Benutzer14282 

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In der Frühschicht, wo um 04:30 der Wecker geht, gehe ich so gegen neun, spätestens zehn Uhr abends schlafen.
Wenn ich Spätschicht habe, wo ich erst um 15:00 los muss, kann die Zeit variieren und liegt irgendwo zwischen Mitternacht und fünf Uhr morgens.
Wenn ich Wochenenddienst habe und um neun anfange zu arbeiten, gehe ich am Abend vorher zwischen elf und eins zu Bett, und wenn ich frei habe, dann schlafe ich nicht vor drei, leicht aber auch mal erst um fünf oder sechs.

Hmm.. vielleicht ist das ja die Erklärung dafür, dass es mir so schlecht geht :ratlos:
 

Benutzer16248 

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In der Woche zwischen 23:00 und 01:30
Am Wochenende meistens zwischen 01:00 und 04:00
 

Benutzer9517  (30)

Benutzer gesperrt
So früh wie möglich, am liebsten um neun oder um halb zehn.
Leider geht das nicht immer.
 
S

Benutzer

Gast
Schulzeit zwischen 21Uhr und 22Uhr, sehr selten nur späterstehe spätestens 5,15 Uhr auf
wenn ich frei hab zwischen 22Uhr und ...keine Ahnung 4,5,6 :smile: schlafe aber nicht länger als bis 10 :smile:
 

Benutzer53568 

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Arbeit = 4 Uhr auf = 23-23 ins Bett
Frei = open end - dann aber 8-12h Schlaf
 

Benutzer69148 

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wenn ich am nächsten tag in die schule muss (7.45 aufstehen), meist so gegen 24 uhr, wenn ich am nächsten tag frei hab, kanns schon mal 3 werden, dann lieg ich aber auch bis 1 im bett :zwinker:
 

Benutzer57163  (34)

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1. Schule/Arbeit/Uni etc. habt? 22:30 - 23:00 Uhr rum
2. frei habt zwischen 2:00 - 05:00 Uhr in der Regel
 

Benutzer67220 

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Also ist bei mir ganz unterschiedlich. Meißt nicht vor 0 Uhr.

Wenn ich Uni hab so zwischen 0 und 1 Uhr. Sonst auch oft erst mitten in der Nacht Richtung morgen schon, bin in den Nachtstunden irgendwie produktiver und schlafe dann meißt den Vormittag lang.

Ab und zu holt sich mein Körper den Schlaf dann aber auch nach :zwinker:
 

Benutzer16693  (33)

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Unter der Woche: Auch wenn ich eigentlich früher gehen will, 01:00
Am Weekend/Ferien: Selten vor 03:00 Uhr
 

Benutzer24102 

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Unter der Woche zwischen 22:00 und 23:30 Uhr kommt ganz drauf an. Und am Wochenende ist es eh immer unterschiedlich. Pauschal würde ich sagen gegen 02:00 oder 03:00 Uhr.
 

Benutzer34682 

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wenn am nächsten Tag Uni ist: so zwischen 22 und 24 Uhr, ab und zu wirds aber auch mal 1

wenn am nächsten Tag frei ist: variiert zwischen 23 und 7:30 Uhr :tongue:
 

Benutzer41838 

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1. Schule/Arbeit/Uni etc. habt? 0.00-2.00Uhr meistens
2. frei habt unterschiedlich... von 21Uhr bis gar nicht
 
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