Total aggressiv...Choleriker?

Benutzer49515 

Verbringt hier viel Zeit
also
ich raste bei jeder beschissenen kleinigkeit aus muss mir nur jemand dumm im weg stehen und ich krieg aggressionen hab letzens bei nem streit meine tür kaputt getreten -.-' und sogar damit mein knie leicht kaputt gemacht aber naja ich weiß nich ich hatte früher voll stress und es kommt mir vor als lasse ich das jetz alles aus aber so richtig extrem meistens schreie ich die leute in meiner nähe an mache freundschaften kaputt oder halt türen ^^
kA was ich machen soll vielleicht ne therapie oder so
 

Benutzer49651 

Verbringt hier viel Zeit
Oder erst mal überlegen, wie sich die Situation am besten lösen lässt. Dann wirst du merken, dass ausrasten eigentlich NIE eine Lösung bringt.
 

Benutzer49515 

Verbringt hier viel Zeit
ja schon klar ^^ aber da denk ich in diesem moment nicht nach meine mutter brauch mich nur ansprechen mich was fragen das geht so in kopf das nervt mich einfach
 

Benutzer49515 

Verbringt hier viel Zeit
büschel schrieb:
was kotzt dich denn genau an?

alles egal was am liebsten würde ich mich in eine ecke sitzen allein da sitzen bleiben nix mehr machen sterben was weiß ich ..... aber wenn ich dann doch allein gelassen werde zerfrisst mich die einsamkeit ich kann das nicht beschreiben
 

Benutzer49377 

Verbringt hier viel Zeit
Das hatt ich auch mal. Allerdings wohl nicht so extrem wie bei dir. Ich war auch voll genervt wenn meine Mutter mich nur angesprochen hat. Ich bin aber nie wirklich ausgerastet, hatte mich immer unter Kontrolle. Mein Vorschlag, erstmal tief durchatmen und Ruhe bewahren. Wenn du deine Agressionen nicht kontrollieren kannst, würde ich mir auf jeden Fall Hilfe holen.
Ach ja wie alt bist denn ???

L.G. Curasan
 

Benutzer44393  (34)

Verbringt hier viel Zeit
ja ich weiss was du meinst. mir sagen auch alle ich sei extrem aggressiv und wuerd sehr schnell ausrasten. ich denke mal das hat viel mit der persoenlichkeit aber auch mit der erziehung. wenn mans von zuhause nicht anderst kennt wird man automatisch selbst so.
am besten ist, du versuchst ganz ruhig zu bleiben und dich nicht drueber aufzuregen. wenn dich was bzw jemand anpisst, versuch einfach es zu ignoriern und an etwas anderes zu denken
 
L

Benutzer

Gast
Im Zweifelsfall nennt man sowas Pubertät. Solltest du aus dem Alter raus sein, dann solltest du vielleicht tatsächlich eine Therapie wagen - Türen kaputt treten? :ratlos:
 
S

Benutzer

Gast
Also mein Freund ist auch oft so und macht damit viel kaputt...Ich rate dir, dir helfen zu lassen, wenn du es nicht selbst schaffst, sonst kann viel kaputt gehen!!!!!
 
R

Benutzer

Gast
ich war als 13/14 jähriger auch so. als ich dann anfing mich kreativ zu betätigen und das als ventil zu benutzen war's wie weggeblasen. heute bin ich nicht mehr cholerisch, aber ich fluche gerne :zwinker: vllt solltest du dir wirklich mal eine möglichkeit suchen deine aggression loszukriegen, z.b. quake3 zocken oder actionpainting.

inv_
 
Oben
Heartbeat
Neue Beiträge
Anmelden
Registrieren