ORGASMUS nur durch Kraft der SCHEIDENMUSKULATUR

V

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Gast
kommt definitiv zum einsatz. das alleine reicht zwar nicht ganz fuer einen orgasmus, aber mein liebster (und eigentlich auch jeder mann vor ihm) geht dabei ab wie schmidts katze. :drool: insgesamt voellig unverzichtbar!
 

Benutzer68059 

Verbringt hier viel Zeit
Ich mach das eigentlich nur weil es hauptsächlich mir was bringt.
Er ist dadurch alleine leider noch nie gekommen. Aber ich kann ja weiter üben. :grin:
 

Benutzer15104  (43)

Verbringt hier viel Zeit
Jetzt mal meine Fragen dazu:

An die Frauen: Habt ihr so etwas auch schon gemacht und wie sind eure Erfahrungen damit?

Klar ist nett das beim Sex mit einfließen zu lassen, gut ganz zum Höhepunkt hat ichs noch net, ich denke da sind die Männer bisher auch zusehr der Part gewesen von wegen - will mitmachen,

Gibt es da Übungen wie man den PC Muskel am effektivsten stärkt?
* Smartballs tragen

* Aufzug fahren- du setzt dich entspannt auf einen Stuhl oder Boden.
Atmest ein
und beim Ausatmen spannst du den PC Muskel leicht an,
wieder einatmen - Spannung halten
Ausatmen- weiter anspannen
Einatmen- Spannung halten
Ausatmen - weiter anspannen....

(Must dir das so vorstellen das du die Muskulator bei jedem Anspannen etwas weiter nach oben ziehst, bis es halt netmehr geht, -
DAnn kurz halten und wieder runterfahren....
Einatmen -langsam entspannen
Ausatmen -spannung halten
Einatmen -langsam entspannen
Bis du wieder unten bist und dann wieder von vorne

* Kreisende Bewegungen mit dem Becken auf nem Petziball

* Bauchtanz

* oder halt das einfache kurz anspannen, entspannen, anspannen, entspannen usw

Und das mehrmals übern TAg verteilt, das kann man ja auch meist total nebenher in der SBahn usw machen

Kat
 

Benutzer71335  (53)

Planet-Liebe ist Startseite
Noch eine Ergänzungen zu den Übungen:

damit man immer mal daran denkt solche Übungen zu machen, empfehlen Hebammen, bei jeder roten Ampel an der man steht oder im Auto sitzt, die Übungen zu machen und dabei versuchen soll möglicht die ganze Rotphase durchzuhalten.:zwinker:

Schon wird der Stadtverkehr sinnvoll für den heimischen Verkehr genutzt!:grin:

Man kann auch zu zweit üben, ich mache das mit meinem Mann gerne nach dem Sex, solange er noch drinne ist, einer gibt ein "Morsezeichen" mit dem PC-Muskel vor und der andere versucht ihn exakt "nachzumorsen" :grin: . Das ist meist extrem lustig "wenn die zwei sich lautlos unterhalten" und man kann damit reibungslos in die zweite Runde gehen.:drool:
Ok, dafür muss man vielleicht auch extrem albern sein.:grin: :engel:
 

Benutzer38203 

Verbringt hier viel Zeit
Mir fehlt die Option "Setze ich zwischendurch mal ein, um ihn zu stimulieren." Denn mir bringt es nicht so viel und ihn nur damit zum Orgasmus gebracht habe ich noch nicht.
 

Benutzer11686 

Sehr bekannt hier
Finds auch immer lustig, wenn er versucht den Orgasmus zurückzuhalten und langsamer wird und ich dann mit der "Geheimwaffe" zuschlage.:zwinker: :drool:

Das mach ich auch. :grin: Er verliert dann immer relativ schnell die Beherrschung und ich LIEBE das total... :drool:

Nur davon gekommen ist er allerdings noch nie, was aber sicherlich auch mit dran liegt, dass er dabei eh nie ruhig bleibt, sondern schnell zu zappeln anfängt. *g*
 
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