Gesundheit Ich hab' heute Sport gemacht - Teil 4

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Benutzer138543  (25)

Meistens hier zu finden
Montag 1 Stunde Ausreiten im Kanal
Gestern 30min Dressurtraining
Heute 45min Wirbelsäulengymnastik
Morgen voraussichtlich mindestens 30min Dressurtraining
 

Benutzer39498 

Planet-Liebe ist Startseite
Ich war so 2h auf dem Rennrad. Bei 35 Grad in der Mittagshitze :pfff:
 

Benutzer164174  (43)

Öfters im Forum
Heute Nachmittag gehts auf ne schöne Rennrad-Tour. 70km mit 700hm sind geplant.
 

Benutzer27534 

Meistens hier zu finden
War nach meinem nächtlichen Notdienst heute früh erstmal 1,5h Bouldern :grin:
 

Benutzer140332  (33)

Planet-Liebe ist Startseite
3h Fitti mit allem drum und dran. :grin:
 

Benutzer143944 

Verbringt hier viel Zeit
Gestern 6h Bouldern, verdammt war das warm xD
 
Zuletzt bearbeitet:
G

Benutzer

Gast
Kleine Rennradtour, ca. 50km. Mit Fahrtwind + Gegenwind lassen sich auch 30°C+x gut ertragen. :smile:
 

Benutzer138543  (25)

Meistens hier zu finden
Gestern 15min schwimmen
Heute 30min Dressurreiten
 

Benutzer164174  (43)

Öfters im Forum
Gestern 50km mit dem Rad unterwegs gewesen und 10km Laufen.
Letzteres war nach Einbruch der Dunkelheit sogar recht erträglich.
Zu Krafttraining kann ich mich gerade nur für das nötigste aufraffen.
 

Benutzer95651  (35)

Beiträge füllen Bücher
1,5 h Einführungstraining im Fitnessstudio
Ich möchte sterben :upsidedown:
 

Benutzer82466  (42)

Sehr bekannt hier
Gestern verkatert nur 30 min Hulahoop.
Heute 20 min Gymnastik und 45 min zum Freibad geradelt.
 
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