Ich hab heut Sport gemacht . - TEIL 6

Benutzer4751 

Verbringt hier viel Zeit
Gestern 2 Wochen nach meiner Halbdistanz (Tri) und dann 0Sport wegen Zeitmangel und Erholung meinen Liebling Sprinttri femacht(500m schwimmen, 20km Radeln, 5km Laufen). Neue Bestzeit am Rad, beim Laufen und Gesamt. Noch nie so wenig trainiert und alles perfekt gelaufen. Nach 7Jahren kann man sagen, dass endlich mein Körper wieder läuft
 

Benutzer44981 

Planet-Liebe Berühmtheit
Gut 2 Stunden bouldern, nebenbei mit einer netten Frau ins Gespräch kommen und anschließend noch mit ihr eine Weile im Gastrobereich der Halle sitzen, etwas trinken und die nette Unterhaltung fortsetzen.
Das darf gerne noch häufiger so laufen. :jaa:
 

Benutzer144187 

Sehr bekannt hier
Gestern: kurze Runde radeln (10.5km, 22km/h, 130hm)
Heute: 1h Pilates
 
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