Erdnussbutter - nur auf Masse gesund?

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Benutzer

Gast
Off-Topic:

Was für Gewürze? Welches Verhältnis? Ich kann mir grad nix drunter vorstellen... Kannste mal näher beschreiben? Interessiert mich :drool:

Ähm, ich mach das immer nach Gefühl. Wasser und Erdnussbutter immer bis es cremig ist, dann ein Schuss Zitronensaft. Meist hab ich dann etwas Pfeffer und Gemüsebrühe noch genommen. Aber das kann man recht frei kombinieren denke ich. :smile:
 

Benutzer30217 

Sophisticated Sexaholic
Pfff, Ausdauersportler. Auch Bodybuilder, Kraftsportler, Gewichtheber etc. setzen auf gesunde Fette. Die Mehrheit isst Mandeln, aber viele auch immer einen Löffel Erdnussbutter (z. B. im Shake. Mit Banane. Und Honig ...).
 
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